top of page
BLOG BHP
Szukaj


Jak zapobiegać urazom i chorobom zawodowym w warsztacie samochodowym?
Praca w warsztacie samochodowym wiąże się z wieloma obciążeniami dla zdrowia. Długie godziny w pozycji stojącej, dźwiganie ciężkich elementów, kontakt z chemikaliami, hałas czy wibracje to tylko część codziennych wyzwań pracowników warsztatów. Właśnie dlatego profilaktyka BHP nie jest dodatkiem do pracy – to jej fundament.
7 lis 2025


Ergonomia pracy w handlu – jak zapobiec bólom kręgosłupa i zmęczeniu?
Ergonomia pracy w handlu to temat, który powinien zainteresować każdego pracodawcę i pracownika tej branży. Choć praca w sklepie może wydawać się nieskomplikowana, codzienne powtarzalne czynności, długie godziny stania czy nieprawidłowe dźwiganie mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych – zwłaszcza bólu pleców, żylaków i przeciążeń mięśni.
Sprawdź, jakie rozwiązania ergonomiczne warto wdrożyć, aby zadbać o zdrowie i komfort w codziennej pracy!
7 paź 2025


Ergonomia pracy magazyniera – jak dźwigać, by nie bolało?
Praca magazyniera wymaga dużego wysiłku fizycznego: podnoszenia, przenoszenia, schylania się i ciągłego przemieszczania. Jeśli nie zadbamy o odpowiednie nawyki i organizację pracy, może to prowadzić do przeciążeń, kontuzji, a nawet trwałych uszkodzeń układu ruchu. Dlatego tak ważna jest dobrze rozumiana ergonomia pracy magazyniera.
5 wrz 2025


🥼Ergonomia w pracy pielęgniarki – jak chronić kręgosłup i stawy?
Pielęgniarka to zawód wymagający dużego zaangażowania fizycznego – częste pochylanie się, podnoszenie pacjentów, długotrwałe stanie i wielogodzinna aktywność w niewygodnych pozycjach to codzienność w tym zawodzie. Niestety, nieergonomiczne warunki pracy prowadzą do przewlekłych problemów zdrowotnych – zwłaszcza z kręgosłupem, stawami i kończynami dolnymi.
5 sie 2025


Ciche zagrożenia – higiena i ergonomia w pracy fryzjera?
W pracy fryzjera codziennie wykonujemy dziesiątki powtarzalnych ruchów, często w pozycji stojącej, przez wiele godzin. Do tego dochodzi bliski kontakt z klientami, używanie ostrych narzędzi i środki chemiczne, dlatego higiena i ergonomia w pracy fryzjera ma kluczowe znaczenie. Jak zadbać o siebie, by móc pracować długo, bezpiecznie i z przyjemnością?
1 sie 2025
bottom of page
