🩹Krwotok - jak zatamować krwawienie zewnętrzne
- Monika Pawlas
- 1 paź
- 2 minut(y) czytania
📌Krwotok zewnętrzny – zagrożenie, które wymaga natychmiastowej reakcji
Krwotok zewnętrzny to jedna z najczęstszych sytuacji wymagających udzielenia pierwszej pomocy. Może być skutkiem wypadku, urazu lub przecięcia skóry. W niektórych przypadkach utrata krwi może doprowadzić do wstrząsu, a nawet zgonu. Dlatego tak ważne jest, aby wiedzieć, jak zatamować krwawienie zewnętrzne i zrobić to szybko oraz skutecznie.
📌Rodzaje krwotoków zewnętrznych – jak je rozpoznać?
W zależności od uszkodzonego naczynia krwionośnego wyróżniamy trzy główne typy krwotoków:
🔴 Krwotok tętniczy
Jasnoczerwona krew tryska rytmicznie z rany.
Jest najbardziej niebezpieczny ze względu na szybką utratę krwi.
Wymaga natychmiastowego działania.
🔴 Krwotok żylny
Ciemnoczerwona krew wypływa równomiernym strumieniem.
Mniej dynamiczny, ale nadal groźny przy dużej utracie krwi.
🔴 Krwotok włośniczkowy
Niewielkie sączenie krwi z drobnych naczyń.
Zwykle nie zagraża życiu, ale wymaga oczyszczenia i opatrunku.
Oczywiście z punktu widzenia pierwszej pomocy i Twojego działania, nie ma znaczenia, który rodzaj krwotoku będzie miał poszkodowany, ponieważ każdy z nich trzeba jak najszybciej zatamować!
📌Jak zatamować krwawienie zewnętrzne? Instrukcja krok po kroku
Poniżej przedstawiamy sprawdzony i bezpieczny schemat udzielania pomocy przy krwotoku.
✅ 1. Zachowaj bezpieczeństwo
Zadbaj o własne bezpieczeństwo:
Załóż rękawiczki jednorazowe, jeśli są dostępne.
Jeśli nie masz rękawiczek – użyj np. czystej torby foliowej jako bariery.
✅ 2. Odsłoń ranę i oceń sytuację
Usuń odzież w miejscu urazu.
Zidentyfikuj źródło krwawienia i jego intensywność.
✅ 3. Uciśnij ranę
Użyj jałowego opatrunku lub czystej tkaniny.
Naciśnij bezpośrednio na ranę dłonią – to najskuteczniejsza metoda tamowania krwawienia.
✅ 4. Uniesienie kończyny
Jeśli to możliwe – unieś krwawiącą kończynę ponad poziom serca.
Zmniejsza to ciśnienie i ułatwia zatamowanie krwotoku.
✅ 5. Zastosuj opatrunek uciskowy
Jeśli krwawienie nie ustępuje – załóż opatrunek uciskowy.
Zabezpiecz go bandażem, szalem lub innym materiałem, który utrzyma nacisk.
✅ 6. Wezwij pomoc
W przypadku silnego krwotoku – dzwoń pod 112 lub 999.
Podczas oczekiwania kontroluj stan poszkodowanego – oddychanie, świadomość, oznaki wstrząsu.
📌Kiedy użyć opaski uciskowej?
Opaska uciskowa (staza taktyczna) to rozwiązanie ostatniej szansy, stosowane tylko w przypadku:
silnego krwotoku z kończyny,
braku możliwości założenia skutecznego opatrunku uciskowego,
sytuacji zagrożenia życia.
WAŻNE: Oznacz czas założenia opaski i przekaż tę informację ratownikom!
📌Czego NIE robić przy tamowaniu krwotoku?
🚫 Nie usuwaj ciał obcych z rany – mogą samoistnie tamować krwawienie. Zabezpiecz je opatrunkiem wokół.
🚫 Nie zdejmuj przesiąkniętego opatrunku – dołóż kolejny na wierzch.
🚫 Nie zostawiaj poszkodowanego samego – nawet jeśli krwawienie ustąpi.
🚫 Nie używaj opaski uciskowej bez przeszkolenia
📌Jak przygotować się na taką sytuację?
📦 Zadbaj, aby w apteczce zawsze były:
jałowe kompresy,
bandaże elastyczne,
rękawiczki,
opaska uciskowa (dla osób przeszkolonych).
👨🏫 Regularne szkolenia z pierwszej pomocy i symulacje realnych sytuacji zwiększają szanse na skuteczne działanie w sytuacji stresowej.
📌Podsumowanie: Krwawienie? Reaguj natychmiast – możesz uratować życie
Utrata krwi to jeden z głównych czynników prowadzących do wstrząsu. Dlatego tak ważne jest, aby znać zasady tamowania krwotoków i nie bać się działać. Nawet najprostsza interwencja – ucisk i wezwanie pomocy – może zrobić ogromną różnicę.
👉 Masz pytania? Potrzebujesz pomocy w BHP?
📞 Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci zadbać o każdego pracownika.
Więcej ciekawych informacji na naszym blog'u
