❤️ Ból w klatce piersiowej – czy to zawsze oznacza zawał serca?

Ból w klatce piersiowej – czy to zawsze oznacza zawał serca?

🫀 Ból w klatce piersiowej – czy to zawsze oznacza zawał?

Nie każdy ból w klatce piersiowej oznacza zawał serca, ale każdy powinien wzbudzić czujność. Może być objawem zarówno problemów kardiologicznych, jak i mniej groźnych dolegliwości, np. napięcia mięśniowego, refluksu czy stresu. Kluczowe jest rozpoznanie objawów, które wymagają natychmiastowego działania.

🚨 Zawał serca – jak rozpoznać?

Zawał mięśnia sercowego występuje, gdy przepływ krwi do serca jest zablokowany – najczęściej przez zakrzep. To stan zagrożenia życia, który wymaga natychmiastowej pomocy medycznej.

📋 Typowe objawy zawału:

• Silny, ściskający ból w klatce piersiowej, za mostkiem – często opisywany jako „ucisk”, „ciężar”, „palenie”,

• Ból promieniujący do lewego ramienia, żuchwy, pleców lub nadbrzusza,

• Duszność, trudności z oddychaniem,

• Zimny pot, bladość skóry,

• Osłabienie, zawroty głowy, nudności,

• Uczucie silnego niepokoju lub lęku przed śmiercią.

📌 Objawy mogą być nietypowe u kobiet, osób starszych i diabetyków – zamiast bólu dominować może duszność, zmęczenie, zawroty głowy.

⏱ Kiedy reagować NATYCHMIAST?

Wezwij pogotowie (112 lub 999) bez zwłoki, gdy:

✅ ból w klatce piersiowej nie ustępuje po kilku minutach,

✅ występuje duszność, zimne poty, nudności,

✅ ból promieniuje do szyi, ramion lub pleców,

✅ osoba wygląda na wyraźnie osłabioną, bladość, problemy z oddychaniem,

✅ chory traci przytomność lub nie reaguje.

⛔ NIE CZEKAJ, aż objawy same miną – każda minuta ma znaczenie! W przypadku zawału szybkie wezwanie pomocy może uratować życie i ograniczyć uszkodzenie serca.

🧍‍♂️ A kiedy ból NIE musi oznaczać zawału?

Nie każdy ból w klatce piersiowej to zagrożenie życia. Możliwe przyczyny „niezawałowego” bólu to:

Przyczyna	Charakter bólu	Cechy dodatkowe
Napięcie mięśni międzyżebrowych	Kłujący, nasila się przy ruchu	Ból przy dotyku, po wysiłku
Refluks żołądkowy	Pieczenie za mostkiem	Nasila się po jedzeniu, leżeniu
Stres, lęk	Ucisk, uczucie duszności	Brak innych objawów zawału
Neuralgia międzyżebrowa	Ostry, jednostronny	Promieniuje wzdłuż żeber

📌 Jeśli ból jest krótkotrwały, punktowy, zmienia się przy oddychaniu lub ruchu – jest mniej prawdopodobne, że to zawał. Jednak tylko lekarz może postawić diagnozę.

👣 Co zrobić krok po kroku, gdy podejrzewasz zawał?

1. Zadzwoń po pomoc – 112 lub 999

Nie przewoź chorego samodzielnie, chyba że nie ma innego wyjścia.

2. Uspokój osobę i ułóż w pozycji półsiedzącej

Nie pozwól jej się ruszać – ogranicz wysiłek i stres.

3. Podaj aspirynę (jeśli osoba ma ją przy sobie, wcześniej zażywała, nie jest uczulona i jest przytomna)

Zalecana dawka: 150–300 mg do rozgryzienia i połknięcia – pomaga rozpuścić skrzep.

4. Monitoruj stan – bądź gotów na RKO

Jeśli osoba traci przytomność i przestaje oddychać, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO) i użyj AED, jeśli jest dostępny.

📍 Jak zapobiegać zawałom serca?

Profilaktyka to klucz do zdrowego serca:

• regularna aktywność fizyczna,

• zdrowa dieta bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty,

• ograniczenie tłuszczów nasyconych i cukru,

• unikanie palenia i nadmiernego spożycia alkoholu,

• kontrola ciśnienia, cholesterolu, poziomu glukozy,

• radzenie sobie ze stresem i odpoczynek.

❗ Pamiętaj:

Każdy ból w klatce piersiowej należy traktować poważnie. Lepiej raz niepotrzebnie zadzwonić po pogotowie, niż zlekceważyć objawy zawału.

👉 Masz pytania? Potrzebujesz pomocy w BHP?

 📞 Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci zadbać o każdego pracownika.

✉️ biuro@pawlas.eu

 Więcej ciekawych informacji na naszym blog'u.