top of page

💧Woda mineralna w pracy latem – mały krok, wielka różnica! 🌞

Zaktualizowano: 3 lip

Woda mineralna w pracy latem – mały krok, wielka różnica!
Woda mineralna w pracy latem – mały krok, wielka różnica!

✅ Obowiązki pracodawcy latem – co mówi prawo?

Zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów w sprawie profilaktycznych posiłków i napojów, pracodawca ma obowiązek zapewnić napoje dla pracowników, jeśli:

  • temperatura otoczenia przekracza 25°C na otwartej przestrzeni lub 28°C w pomieszczeniach 🌡️,

  • praca odbywa się w warunkach gorącego mikroklimatu (WBGT > 25°C),

  • występuje duży wydatek energetyczny,

  • pracownicy tracą płyny przez pocenie.


💦 Dlaczego woda mineralna jest najlepszym wyborem?

Nie każda woda to to samo! Zwykła woda z kranu może nie wystarczyć. Woda mineralna zawiera:

💧 elektrolity (sód, potas, magnez) niezbędne przy poceniu,

🧠 składniki wspierające koncentrację i pracę układu nerwowego,

💪 wapń i inne minerały wspierające mięśnie.

👉 Dzięki temu lepiej nawadnia i chroni przed skutkami odwodnienia, niż przefiltrowana lub źródlana woda.


⚠️ Co grozi przy niedoborze płynów?

Brak odpowiedniego nawodnienia może prowadzić do:

🥵 zmęczenia i spadku wydolności,

🤕 zawrotów głowy, omdleń, problemów z koncentracją,

🚨 zwiększonego ryzyka wypadków przy pracy,

🤒 udaru cieplnego – stanu zagrażającego życiu.

📢 Utrata nawet 2% wody z organizmu wpływa na znaczący spadek wydajności psychofizycznej!


🧃 Napoje dla pracowników latem – jak je organizować?

Aby spełnić obowiązki BHP i realnie pomóc pracownikom, należy:

  • zapewnić nielimitowany dostęp do napojów przez całą zmianę,

  • wybrać wodę mineralną średniozmineralizowaną (500–1500 mg składników/l),

  • dostosować temperaturę – najlepiej 12–20°C,

  • udostępnić napoje w miejscu łatwo dostępnym i z oznaczeniem "Woda do picia".


🛑 Czego unikać?

Nie zaleca się podawania pracownikom:

🥤 napojów gazowanych i słodzonych,

☕ nadmiaru kawy i energetyków,

🍺 napojów bezalkoholowych o smaku piwa – ze względu na skojarzenia i ryzyko nadużyć.


🧾 Podsumowanie: woda mineralna latem to nie wybór – to obowiązek

Zapewnienie odpowiedniego nawodnienia to:

✔️ spełnienie przepisów prawa,

✔️ profilaktyka zdrowotna,

✔️ sposób na zwiększenie koncentracji i wydajności,

✔️ realne ograniczenie liczby wypadków i absencji chorobowych.

💧 Woda mineralna w pracy latem to proste rozwiązanie, które daje wielkie korzyści – zarówno dla pracowników, jak i dla firmy.


📣 Działaj już dziś!

✅ Sprawdź, czy Twoi pracownicy mają dostęp do odpowiednich napojów.

✅ Zadbaj o wodę mineralną w punktach ogólnodostępnych.

✅ Przypomnij o konieczności picia wody – szczególnie w czasie upałów!




Masz pytania? Potrzebujesz pomocy w BHP?


 📞 Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci zadbać o każdego pracownika.


 Więcej ciekawych informacji na naszym blog'u 

Comentarios


Ya no es posible comentar esta entrada. Contacta al propietario del sitio para obtener más información.
 PAWLAS BHP - Monika Łobień - Pawlas Consulting 2025
bottom of page