💧Woda mineralna w pracy latem – mały krok, wielka różnica! 🌞
- Monika Pawlas
- 17 cze
- 2 minut(y) czytania
Zaktualizowano: 3 lip

✅ Obowiązki pracodawcy latem – co mówi prawo?
Zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów w sprawie profilaktycznych posiłków i napojów, pracodawca ma obowiązek zapewnić napoje dla pracowników, jeśli:
temperatura otoczenia przekracza 25°C na otwartej przestrzeni lub 28°C w pomieszczeniach 🌡️,
praca odbywa się w warunkach gorącego mikroklimatu (WBGT > 25°C),
występuje duży wydatek energetyczny,
pracownicy tracą płyny przez pocenie.
💦 Dlaczego woda mineralna jest najlepszym wyborem?
Nie każda woda to to samo! Zwykła woda z kranu może nie wystarczyć. Woda mineralna zawiera:
💧 elektrolity (sód, potas, magnez) niezbędne przy poceniu,
🧠 składniki wspierające koncentrację i pracę układu nerwowego,
💪 wapń i inne minerały wspierające mięśnie.
👉 Dzięki temu lepiej nawadnia i chroni przed skutkami odwodnienia, niż przefiltrowana lub źródlana woda.
⚠️ Co grozi przy niedoborze płynów?
Brak odpowiedniego nawodnienia może prowadzić do:
🥵 zmęczenia i spadku wydolności,
🤕 zawrotów głowy, omdleń, problemów z koncentracją,
🚨 zwiększonego ryzyka wypadków przy pracy,
🤒 udaru cieplnego – stanu zagrażającego życiu.
📢 Utrata nawet 2% wody z organizmu wpływa na znaczący spadek wydajności psychofizycznej!
🧃 Napoje dla pracowników latem – jak je organizować?
Aby spełnić obowiązki BHP i realnie pomóc pracownikom, należy:
zapewnić nielimitowany dostęp do napojów przez całą zmianę,
wybrać wodę mineralną średniozmineralizowaną (500–1500 mg składników/l),
dostosować temperaturę – najlepiej 12–20°C,
udostępnić napoje w miejscu łatwo dostępnym i z oznaczeniem "Woda do picia".
🛑 Czego unikać?
Nie zaleca się podawania pracownikom:
🥤 napojów gazowanych i słodzonych,
☕ nadmiaru kawy i energetyków,
🍺 napojów bezalkoholowych o smaku piwa – ze względu na skojarzenia i ryzyko nadużyć.
🧾 Podsumowanie: woda mineralna latem to nie wybór – to obowiązek
Zapewnienie odpowiedniego nawodnienia to:
✔️ spełnienie przepisów prawa,
✔️ profilaktyka zdrowotna,
✔️ sposób na zwiększenie koncentracji i wydajności,
✔️ realne ograniczenie liczby wypadków i absencji chorobowych.
💧 Woda mineralna w pracy latem to proste rozwiązanie, które daje wielkie korzyści – zarówno dla pracowników, jak i dla firmy.
📣 Działaj już dziś!
✅ Sprawdź, czy Twoi pracownicy mają dostęp do odpowiednich napojów.
✅ Zadbaj o wodę mineralną w punktach ogólnodostępnych.
✅ Przypomnij o konieczności picia wody – szczególnie w czasie upałów!
Masz pytania? Potrzebujesz pomocy w BHP?
📞 Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci zadbać o każdego pracownika.
Więcej ciekawych informacji na naszym blog'u
Comentarios